Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2016
|
101,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 40,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1398 kcal
|
Grasa: 99,42g | Prot: 96,55g | Carbh: 23,59g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Organic Valley Organic Cream Cheese, Pink Salmon (Solids with Bone and Liquid, Canned). Cena: Farmers' Creamery Organic Authentic Lowfat Cottage Cheese, Woodstock Farms Organic Yellow Mustard, Applegate Farms The Great Organic Hot Dog. Pasa Bocas / Otros: Nordic Naturals Arctic Cod Liver Oil, Sundown Naturals Magnesium 500mg, Nature's Bounty Evening Primrose Oil, Spring Valley B6, Now Foods Zinc Picolinate, Now Foods P5P, Olive Oil, Cooked Rutabaga. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
20 sep. 16 por el miembro: Normadale
|
Going down again, good going!
20 sep. 16 por el miembro: PhillySue
|
20 sep. 16 por el miembro: JockoT
|
Green arrows always good!
20 sep. 16 por el miembro: warrenwinter
|
20 sep. 16 por el miembro: erikahollister
|
20 sep. 16 por el miembro: 0alanna0
|
Love the new pic! Keep going!
20 sep. 16 por el miembro: mskestrela
|
20 sep. 16 por el miembro: Befitforme25
|
20 sep. 16 por el miembro: Mistybenner
|
20 sep. 16 por el miembro: HCB
|
Love the profile profile pic! so regal!👸
20 sep. 16 por el miembro: bdmgoggins
|
I confessed to my daughter today that I am having mad desires for toasted white bread. I told her the only reason I don't eat ot TODAY, is that I would have to log it, post a gain, and my fs buddies would know. So, thanks for your continued support. It really helps ☺
20 sep. 16 por el miembro: LadyinDenim
|
Love those melting-away double chins. Nice to regain a jaw line!
20 sep. 16 por el miembro: erikahollister
|
20 sep. 16 por el miembro: DMZur
|
I know exactly what you mean abut the toast, logging it would feel terrible. Good for you on the chins!
20 sep. 16 por el miembro: PhillySue
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LadyinDenim
|