Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2016
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2794 kcal
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Grasa: 84,29g | Prot: 102,65g | Carbh: 431,93g.
Desayuno: Log Cabin Lite Reduced Calorie Syrup, Market Pantry Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Eggo Blueberry Waffles. Almuerzo: Gulden's Spicy Brown Mustard, Boar's Head Maple Glazed Honey Coat Turkey Breast, Vita Coco 100% Pure Coconut Water (11.1 oz), Land O'Lakes Light American Cheese, Panera Bread Honey Wheat Loaf. Cena: Lipton Brisk Lemon Iced Tea (Bottle), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Knorr Pasta Sides - Cheddar Broccoli, Perdue Original Chicken Breast Cutlets, Carino's Italian Restaurant Minestrone Soup. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Chocolate Syrup, Friendly's Premium Vanilla Chocolate Strawberry Ice Cream, Quaker Chewy Low Fat Granola Bar - Oatmeal Raisin, Frito-Lay Extra Crunchy Kettle Cooked Potato Chips, Gatorade All Stars Thirst Quencher Orange Beverage, Dunkin' Donuts Jelly Donut, FoodShouldTasteGood Multigrain Tortilla Chips. más...
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3484 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 39 minutos, Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 4 minutos, Sentado - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 17 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de GogglesPaesano
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