Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2016
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1655 kcal
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Grasa: 69,41g | Prot: 48,94g | Carbh: 213,15g.
Desayuno: Lokum, Bal, Pide Ekmeği, Sütaş Süzme Peynir, Siyah Zeytin. Almuerzo: Poğaça. Cena: Çoban Salatası, Baklava, Pide Ekmeği, Köfte. más...
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Ganando 11,9 kg a la Semana
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