Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2016
|
94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 28,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1644 kcal
|
Grasa: 109,59g | Prot: 106,67g | Carbh: 63,21g.
Desayuno: Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup, Unsalted Butter Stick, Bacon, Kemps Large Curd Cottage Cheese, Flax Pancakes. Almuerzo: Butter, Broccoli, Pork Loin (Country-Style Ribs). Cena: Panera Bread Green Goddess Cobb Salad with Chicken. más...
|
|
2415 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bankgirl1
|