Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2012
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120,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 29,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2127 kcal
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Grasa: 77,58g | Prot: 88,91g | Carbh: 289,39g.
Desayuno: Pure Coconut Milk, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Tap Water, GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble). Almuerzo: Tap Water, Hook & Ladder Sub (Medium). Cena: Tap Water, Tap Water, Sweet Potato, Broccoli, Broiled or Baked Pork Chop. Pasa Bocas / Otros: Vanilla Ice Cream Sandwich, Peanut Brittle , N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Coffee (Brewed From Grounds) , Tap Water, Active Lifestyle Chewy Bars - Oats & Chocolate, Apples, Tap Water. más...
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3390 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 minuto, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 59 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de LittleRedFlatBack
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