Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2016
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112 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 47 kg.
Dieta seguida: Bien.
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368 kcal
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Grasa: 4,96g | Prot: 26,37g | Carbh: 55,71g.
Desayuno: Coop Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente, Tè Pre-Zuccherato. Almuerzo: Finocchio Crudo, Seppie. Cena: Tre Valli Latte Alta Digeribilità, Juice Plus Complete Chocolate, Juice Plus Complete Vanilla. Pasa Bocas / Otros: Mele Golden Delicious. más...
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3375 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Step - 5 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de e.voltolina
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