Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2016
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 42,89g | Prot: 57,55g | Carbh: 189,45g.
Desayuno: Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Inka Kawa Zbożowa, Kaufland Pomidor Cherry, Czerwona Papryka, Ogórek (ze Skórką), Sałata, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Kawa z Mlekiem. Almuerzo: Chleb Żytni. Cena: Inka Kawa Zbożowa, Skrzydełko Kurczaka, Zupa Pomidorowa z Makaronem. Pasa Bocas / Otros: Marinero Śledzie Wiejskie, Winiary Galaretka z Pianką, Zapiekana lub Pieczona Ryba, Vitanella Sok Przecierowy Wielowarzywno-Owocowy. más...
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2530 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 31 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 10 minutos, Tienda de Comestibles - 2 horas, Amamantar - 2 horas, Descansando - 11 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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