Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2016
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2127 kcal
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Grasa: 113,19g | Prot: 68,67g | Carbh: 217,52g.
Desayuno: Ciambellone, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Melone, Salame, Pane Comune, Carne di Manzo, Santa Lucia Mozzarella, Barilla Pesto alla Genovese, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte. Cena: Realforno Sfogliatine Glassate, Ciambellone, Latte Scremato, Kinder Brioss Albicocca e Cereali. más...
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2308 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 27 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 43 minutos, Tareas del Hogar - 10 minutos, Cocinar - 30 minutos, Compras - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 35 minutos, Descansando - 3 horas y 38 minutos, Sentado - 1 hora y 25 minutos, Lectura - 1 hora y 50 minutos, Ver TV - 1 hora y 17 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas y 40 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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