Diario de marco7x, 24 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2016
70,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2016:
2416 kcal Grasa: 83,22g | Prot: 119,01g | Carbh: 302,24g.   Desayuno: Mulino Bianco Tarallucci, Latte UHT Parzialmente Scremato, Nesquik in Polvere, Sugar. Almuerzo: Baguette, Uva, Pomodori, Lonza di Maiale (Filetto), Barilla Mezze Penne Rigate. Cena: Land Mousse Magra alla Ciliegia, Heinz Ketchup, Pesca Noce, Panino Bianco Morbido, Land Stracchino, Coop Hamburger di Vitello. Pasa Bocas / Otros: Uva, Camomilla Solubile Zuccherata, Zucchero, Land Yogurt Magro Fragola, Panini, La Bottega del Gusto Mortadella. más...
2468 kcal Ejercicio: videogame - 1 hora y 10 minutos, camminata 4,2 km/h - 2 horas, Descansando - 5 horas y 20 minutos, Lectura - 5 horas, Conduciendo - 30 minutos, Ver TV - 3 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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