Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2016
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48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1112 kcal
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Grasa: 37,34g | Prot: 61,23g | Carbh: 128,48g.
Desayuno: Chick-fil-A Light Italian Dressing, Healthy Shape, Light Style Oatmeal Bread, Sweetener (Packet), Large Grade A Eggs. Almuerzo: Chick-fil-A Cobb Salad. Cena: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Del Monte Canned Corn. Pasa Bocas / Otros: Clementines, Quinces, Kirin Ichiban Beer. más...
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1318 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chile1966
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