Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2016
|
95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1998 kcal
|
Grasa: 68,14g | Prot: 130,62g | Carbh: 207,18g.
Desayuno: Jajko na Twardo, Plasterki Szynki ze Sklepu, Pikok Szynka z Kurcząt, Awokado, Oskroba Chleb Żytni Pełnoziarnisty. Almuerzo: Pudliszki Ketchup Pikantny, Pieczony Ziemniak, Smak Sałatka Szwedzka Ogórkowa, Mięso z Piersi Indyka (Fryer - Indyk Hodowany do Smażenia, Gotowane, Pieczone). Cena: Ser Gouda, Czerwona Papryka, Sottile Gusto Przecier Pomidorowy, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Indyka, Mielona Wołowina (95% Chudego Mięsa / 5% Tłuszczu, Hamburger, Gotowana, Pieczona), Barilla Makaron Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Magnetic Czekolada Gorzka, Brzoskwinie (Kawałki Owoców i Płyn, w Lekkie Syropie, z Puszki), Olimp Whey Protein Complex 100%, Bakalland Daktyle Suszone, Miód, Cukier Puder, Jajko, Pilos Twaróg Półtłusty, Belvita Ciastka Zboża + Mleko. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cepheus119
|