Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2016
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1080 kcal
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Grasa: 46,49g | Prot: 85,67g | Carbh: 83,77g.
Desayuno: Зеленый Чай, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Яичница с Помидорами. Almuerzo: Оливковое Масло, Помидоры, Гречневая Каша. Cena: Зеленый Лук, Укроп, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Высушенные на Солнце Помидоры, Говяжий Стейк (Только Постный). Pasa Bocas / Otros: Дыня. más...
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1865 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de HelenSab
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