Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2016
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 58,92g | Prot: 70,03g | Carbh: 176,38g.
Desayuno: Yogurt Magro al Naturale, Caffè Espresso, Latte Scremato, Ciambellone. Almuerzo: Uva, Zucchine Fritte, Pane Comune, Viva la Mamma Lasagne al Pesto, Salmone in Scatola. Cena: Ciambellone, Latte Scremato. más...
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1943 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 23 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Tareas del Hogar - 10 minutos, Cocinar - 40 minutos, Ver TV - 3 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas y 50 minutos, Descansando - 2 horas y 52 minutos, Sentado - 3 horas y 45 minutos, Lectura - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 10 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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