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02 ene. 12
Diario de restlesshope, 02 ene. 12
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day one back and have a diet buddy this time hope things go well....
86,2 kg
Disminuído hasta ahora:
15,9 kg
.
Aún para ir:
18,1 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 02 enero 2012:
1513 kcal
Grasa: 107,71g | Prot: 117,66g | Carbh: 15,79g.
Desayuno:
eggs, pecooked sausage patties, heavy whipping cream.
Almuerzo:
kens italian dressing, iceburge lettuce, great value fancy four cheese, Grilled Chicken (Skin Not Eaten).
Cena:
Onions, bacon, cabbage, pork loin.
Pasa Bocas / Otros:
kraft delux american cheese, tuna salad with dill pickle.
más...
2099 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 5,5 kg a la Semana
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Comentarios
I am so glad to see you back!!! Here's to a successful year for both of us!
02 ene. 12 por el miembro:
ctlss
I hope it will to well for you too. Welcome back!
02 ene. 12 por el miembro:
Johanne
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