Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2016
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 67,03g | Prot: 49,71g | Carbh: 188,64g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Light, Metzgerfrisch Kochschinken, Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch. Cena: Fritz Fritz-Kola Zuckerfrei, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Freshona Weinsauerkraut Hausmacher Art, Mettwurst. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Twix Twix Minis. más...
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2093 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de RolandSt
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