Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2016
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2345 kcal
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Grasa: 62,75g | Prot: 223,49g | Carbh: 208,49g.
Desayuno: Prugne, Mulino Bianco Pagnotta Integrale, Eurovo Albume d'uovo Liquido Liottizzato, Prosciutto Cotto, Uovo. Almuerzo: Verdura Cotta, Carpaccio di Manzo, Farro. Pasa Bocas / Otros: Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio, Prozis Burro di Arachidi, Rigamonti Bresaola della Valtellina, Carrefour Pane alla Farina Integrale, Petto di Pollo. más...
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2314 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de demitste
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