Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2016
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 41,22g | Prot: 97,53g | Carbh: 111,13g.
Desayuno: Yumurta Beyazı, Sütaş Süzme Yoğurt, Muz, Yulaf Unu, Feast Frambuaz, Hardline Whey Protein. Almuerzo: Kruvasan. Cena: Yoğurtlu Kereviz Salatası, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Somon. Pasa Bocas / Otros: Muz, Eti Form Light Mısır ve Pirinç Patlağı, Fıstık Ezmesi, Sütaş Süzme Yoğurt. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de burcubeslen
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