Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2016
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2919 kcal
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Grasa: 124,70g | Prot: 119,51g | Carbh: 339,79g.
Desayuno: Mulino Bianco Tarallucci, Latte UHT Parzialmente Scremato, Nesquik in Polvere, Sugar. Almuerzo: Pancetta (Curata, alla Griglia, in Padella o al Forno, Cotto), Barilla Spaghetti N.5, Lumache, Dolciando & Dolciando Wafer, Salsiccia di Maiale, Melanzana Fritta in Pastella, Panino Bianco Morbido, Mele Fuji. Cena: Zucchine Cotte (da Fresche), Uva, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Panino Bianco Morbido, Buon Pascolo Carne in Scatola, Pascoli Italiani Mozzarella Light. Pasa Bocas / Otros: Uva, Camomilla Solubile Zuccherata, Zucchero. más...
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2487 kcal
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Ejercicio:
camminata 4,2 km/h - 2 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Lectura - 5 horas, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Ver TV - 3 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de marco7x
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