Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2016
|
50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1644 kcal
|
Grasa: 37,86g | Prot: 111,28g | Carbh: 207,30g.
Desayuno: Marmellata Light alla Fragola, Proteine Whey, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Bondis Grano e Quinoa, Bresaola, Melanzana. Cena: Land Formaggio Fresco Light, Eurospin Prosciutto Cotto Fresche Fette, Tre Mulini Pane di Segale. Pasa Bocas / Otros: Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Myprotein Proteine Isolate, Latte Parzialmente Scremato. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de birba0609
|