Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2016
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1354 kcal
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Grasa: 76,32g | Prot: 48,35g | Carbh: 116,12g.
Desayuno: Finska Hembageriet Fullkornsrågbitar, Arboga Leverpastej, Bregott Bregott Ekologisk, Kaffe, Wasa Rågrut, Arla Vispgrädde. Almuerzo: Wasa Rågrut, Bregott Bregott Ekologisk, Strösocker, Zeta Rapsolja, Vitkål, Morötter, Arla Lätt Crème Fraiche, ICA I Love Eco Krossade Tomater, ICA Extra Fin Falukorv. Cena: ICA Potatissallad, Findus Ärter, Kycklingfilé. más...
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1715 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo - 5 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miradja
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