Diario de marco7x, 29 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2016
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2016:
2690 kcal Grasa: 114,50g | Prot: 134,70g | Carbh: 278,75g.   Desayuno: Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Divella Croissant alla Ciliegia, Nesquik in Polvere, Sugar. Almuerzo: Salsiccia di Maiale, Uva, Bistecca di Maiale o Cotoletta, Cozze Cotte, Barilla Spaghetti N.5. Cena: Pesca Noce, Land Stracchino, La Bottega del Gusto Salame Milano, Conad Grissini Torinesi, Tobias Wurstel senza Pelle. Pasa Bocas / Otros: Camomilla Solubile Zuccherata, Zucchero, Land Yogurt Magro Pesca, Uva. más...
2819 kcal Ejercicio: camminata 4,2 km/h - 2 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Lectura - 5 horas, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Ver TV - 2 horas. más...
peso estable

   Apoyo   




Peso Histórico de marco7x


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.