Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2016
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
2721 kcal
|
Grasa: 92,91g | Prot: 155,96g | Carbh: 295,43g.
Desayuno: Continente Solúvel de Cevada sem Café, Crownfield Finos Flocos de Aveia, Delta Q Double, Serramel Mel de Queiró Serra da Malcata, Continente Area Viva Leite Uht Meio Gordo sem Lactose. Almuerzo: CBO® Premier, Wrap Chicken Cheese, McDonald's McWrap Chicken Rustic Crispy. Pasa Bocas / Otros: Milbona Queijo Fresco Batido, Nutrisport Nutri Whey Power Vanilla, Broa de Milho, Nutrisport Nutri Whey Power Vanilla, BSN N.o. Xplode Pre-Workout Igniter, Nutrisport Nutri Whey Power Vanilla, Clara de Ovo Cozida. más...
|
|
2727 kcal
|
Ejercicio:
Musculaçao - 1 hora y 1 minuto, Trabajo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de josecarlos09
|