Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2016
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1807 kcal
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Grasa: 28,49g | Prot: 73,79g | Carbh: 290,36g.
Desayuno: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Monster Energy Absolutely Zero, Banana, Mandorle, Miele, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Caffè Espresso. Almuerzo: Caffè Espresso, Roast Beef, Scotti Risotto alla Parmigiana, Pomodori, Carote. Pasa Bocas / Otros: Prosecco, Aperol Spritz, Uva. más...
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2548 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas y 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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