Diario de VanillaCream, 01 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2016
97,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2016:
1769 kcal Grasa: 111,10g | Prot: 56,73g | Carbh: 138,82g.   Desayuno: Prunes, Reine Claude, Myrtilles, Kiwi, Groseilles, Lune de Miel Pollen en Pelotes, Jus de Citron, Huile Végétale de Colza, Graines de Lin, Graines de Sésame Entières Séchées, Banane, Graines de Tournesol Décortiquées, Amandes, Noix. Almuerzo: Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Pois Chiches Secs Cuits, Paul Bretzel, Picard Gougère, Sardines à l'ancienne à l'huile d'olive et au Piment d'espelette. Cena: Carrefour Bio Crackers Épeautre 3 Graines, Le Brebiou Le Brebiou des Pyrénées. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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