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01 oct. 16
Diario de LadyinDenim, 01 oct. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2016
101,1 kg
Disminuído hasta ahora:
4,6 kg
.
Aún para ir:
39,8 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 01 octubre 2016:
1666 kcal
Grasa: 137,55g | Prot: 77,90g | Carbh: 18,26g.
Desayuno:
Coffee.
Almuerzo:
Organic Prairie Organic Pork Breakfast Sausage, Horizon Organic Organic Large Brown Eggs, Lard.
Cena:
Chipotle Mexican Grill Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Guacamole (3.5 oz), Chipotle Mexican Grill Sour Cream, Lettuce, Chipotle Mexican Grill Barbacoa, Chipotle Mexican Grill Cheese.
Pasa Bocas / Otros:
Nordic Naturals Arctic Cod Liver Oil, Nature's Bounty Evening Primrose Oil, Sundown Naturals Magnesium 500mg, Spring Valley B6, Now Foods Zinc Picolinate, Now Foods P5P.
más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Comentarios
Ice water whoosh.....🌊
01 oct. 16 por el miembro:
bdmgoggins
Nice!
01 oct. 16 por el miembro:
PhillySue
Good loss.
01 oct. 16 por el miembro:
JockoT
Good going, Lady!
01 oct. 16 por el miembro:
erikahollister
That's a good result
01 oct. 16 por el miembro:
Mrs Maths
Good job!
01 oct. 16 por el miembro:
PGM012197
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