Diario de chrisw77, 02 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2016
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2016:
2862 kcal Grasa: 162,74g | Prot: 108,85g | Carbh: 241,29g.   Desayuno: Heavy Cream, Parmesan Cheese (Grated), Daisy Sour Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Egg, Butter (Salted). Cena: Taco Bell Burrito Supreme - Beef, Taco Bell Crunchwrap Supreme, Taco Bell Beefy Fritos Burrito, Taco Bell Quesarito - Beef. más...
2707 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 2 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Ver TV - 8 horas y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Ducharse - 30 minutos, Cocinar - 1 hora. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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