Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2016
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1060 kcal
|
Grasa: 40,33g | Prot: 44,69g | Carbh: 134,21g.
Desayuno: Sabo Olio di Lino, Torta di Mele Classica, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Uva, Susine, Prosciutto Crudo, Carne di Maiale, Peperoni Rossi Dolci, Pane Comune, Salsiccia di Maiale. Cena: Torta di Mele Classica, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Mela. más...
|
|
1906 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 55 minutos, Ver TV - 45 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 39 minutos, Cocinar - 35 minutos, Sentado - 3 horas, Durmiendo - 10 horas y 25 minutos, Descansando - 4 horas y 6 minutos, Ducharse - 15 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 40 minutos, Lectura - 40 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de guraffa
|