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Andres del sur
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02 oct. 16
Diario de Andres del sur, 02 oct. 16
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Cumple de mi hijo no fue medido. Empanadas. Picada. Cerveza. Cabernet. Torta. A empezar de nuevo
90,2 kg
Disminuído hasta ahora:
2,8 kg
.
Aún para ir:
15,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ganando 3,3 kg a la Semana
2 Seguidores
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Comentarios
Tampoco es para tanto amigo tomarlo con calma hay que sacarse esa 3500 calorías en 4 dias de una hora lo haces.
02 oct. 16 por el miembro:
christian.felipe
Por la mañana una caminata de 5 km. Ahora estoy con bici estática. Va 3/4 de hora. Y voy a hacer 1/2 hora más
02 oct. 16 por el miembro:
Andres del sur
Si. Lo recontra disfruté. Ahora una tarde de frutas. Y voy a ver que vegetales para la cena
02 oct. 16 por el miembro:
Andres del sur
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