Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2016
|
88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2045 kcal
|
Grasa: 63,10g | Prot: 128,11g | Carbh: 234,21g.
Desayuno: Banana, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Caffè Espresso. Almuerzo: Caffè Espresso, Noi Voi Fagiolini, Del Campo Hamburger di Tacchino, Lattuga, Cipolle, Sugo di Pomodoro, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Noi & Voi Piselli in Scatola, Carote, Pomodori. Cena: Noi Voi Fagioli Cannellini, Carrefour Fagioli alla Messicana, Uovo. más...
|
|
2754 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 4 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 20 minutos, Descansando - 4 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 24,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lucaravelli
|