Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2016
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
682 kcal
|
Grasa: 20,19g | Prot: 22,79g | Carbh: 111,52g.
Desayuno: Mürdüm Eriği, Nescafe Sade, Elma. Almuerzo: Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Pirinç Çorbası. Cena: Doğal Peynir, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Salatalık (Kabuklu), Domatesler. Pasa Bocas / Otros: Carte D'or Kat Kat Puding, Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzlu, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Mürdüm Eriği. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de manyakkontes
|