Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2016
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47,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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821 kcal
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Grasa: 22,23g | Prot: 69,65g | Carbh: 84,74g.
Desayuno: Benefiber Fiber Supplement, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Chef Boyardee Beef Ravioli in Tomato & Meat Sauce. Cena: Baked or Broiled Cod, Del Monte Cut Green Beans, Del Monte Canned Corn. Pasa Bocas / Otros: White Grapes, Cuties Clementines, Vega Protein Smoothie Viva Vanilla, White Grapes. más...
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1979 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 5 horas y 46 minutos, Descansando - 10 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chile1966
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