Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2016
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101,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1698 kcal
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Grasa: 50,38g | Prot: 203,30g | Carbh: 112,73g.
Desayuno: Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, ShopRite Ground Beef (93% lean / 7% fat). Almuerzo: Qdoba Mexican Grill Cilantro Lime Rice, Qdoba Mexican Grill Grilled Chicken. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme, Gatorade Thirst Quencher Lemon-Lime, Optimum Nutrition Gold Standard Natural 100% Whey - Strawberry, Oat Bran Hot Cereal, Almond Breeze Original, PB2 Powdered Peanut Butter, Gold Standard 100% Whey - Extreme Milk Chocolate. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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