Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2016
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2403 kcal
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Grasa: 62,63g | Prot: 118,01g | Carbh: 338,15g.
Desayuno: Fibra Flakes, Biscotti Lagaccio senza Colesterolo, yogurt greco, miele millefiori, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, latte intero. Almuerzo: Falco Food Prolive Barretta Cioccolato al Latte Cocco, Falco Food Prolive Barretta Cioccolato Extrafondente, Gelato alla Frutta. Cena: Prosciutto Cotto, Condiglione Fagiolini e Patate (Conditi), Conad Le Sfogliatine, Banana, Pane Bianco, Biscopan Il Grissino all'olio di Oliva, Dimmidisì Passato di Verdure. Pasa Bocas / Otros: Mela, Caffé Espresso Zuccherato, Caffé Espresso Zuccherato, Caffé Espresso Zuccherato. más...
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2417 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 16 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de eriskio
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