Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2016
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1542 kcal
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Grasa: 43,17g | Prot: 66,30g | Carbh: 217,14g.
Desayuno: Marmellata di Arance, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Sabo Olio di Lino, Caffè Espresso, Latte Scremato, Latte Intero. Almuerzo: Uva, Susine, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Fegato, La Valle degli Orti Minestrone Ricco di Legumi. Cena: Latte Scremato, Marmellata di Arance, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Oro Saiwa 5 Cereali. más...
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2148 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora y 40 minutos, Cocinar - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Lectura - 1 hora y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 49 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 40 minutos, Conduciendo - 46 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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