Diario de stern56, 05 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2016
76,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2016:
1478 kcal Grasa: 78,40g | Prot: 34,26g | Carbh: 152,55g.   Desayuno: Gut & Günstig Delikatess Schinkenwurst, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, REWE Bäcker Brötchen. Almuerzo: Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Gut & Günstig Delikatess Schinkenwurst, REWE Bäcker Brötchen. Pasa Bocas / Otros: Viba Nougat Classic. más...
2918 kcal Ejercicio: Compras - 15 minutos, Ver TV - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo - 7 horas, Descansando - 2 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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