Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2016
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110,2 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1819 kcal
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Grasa: 115,53g | Prot: 54,74g | Carbh: 158,96g.
Desayuno: Now Foods MCT Oil. Almuerzo: Grandma's Chocolate Chip Cookies. Cena: Kroger Eggs (Large), Butter (Salted), Canned Salmon, Extra Virgin Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Bananas. más...
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3032 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Sauna - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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