Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2016
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1373 kcal
|
Grasa: 47,84g | Prot: 104,58g | Carbh: 130,95g.
Desayuno: Тандер Сыр Российский 50%, Свиная Отбивная, Ржаной Хлеб, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Яичный Белок, Огородников Рыжиковое Масло, Огурец (без Кожуры), Капуста, Куриная Грудка Отварная. Cena: Увелка Крупа Пшено, Куриная Грудка Отварная, Творог 5%, Роллтон Яичная Лапша. Pasa Bocas / Otros: Капуста, Огородников Рыжиковое Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Каравай Шарлотка с Яблоками. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de *пупсик*
|