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yağ oranı %16
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1790 kcal
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Grasa: 68,28g | Prot: 150,64g | Carbh: 133,05g.
Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Yumurta, Zeytinyağı, Zeytin, Dost Yarım Yağlı Süt, Yumurta Beyazı, Domatesler, Aknaz Light Beyaz Peynir, Namet Hindi Füme. Almuerzo: Tam Buğday Ekmeği, Zeytinyağlı Pırasam, Palamut. Cena: Mercimek, Tavuk But Pişmemiş Derisi Alınmış. Pasa Bocas / Otros: Dondurma. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bariscapt
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