Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2016
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1717 kcal
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Grasa: 59,61g | Prot: 96,77g | Carbh: 206,69g.
Desayuno: Sabo Olio di Lino, Torta allo Yogurt, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Clementine, Pesche, Fiori di Zucca Fritti, Pane Comune, Mercanti Fiocchi di Avena, Tilapia (Pesce della Specie dei Ciclidi) (Cotto, al Cartoccio), Eurospin Patate al Rosmarino, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Yogurt al Naturale (Latte Scremato), Torta allo Yogurt, Latte Scremato, Buondì Buondì. Pasa Bocas / Otros: Mela, Noci. más...
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1933 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 20 minutos, Ver TV - 2 horas y 35 minutos, Lectura - 40 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 36 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 4 horas y 59 minutos, Sentado - 40 minutos, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Compras - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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