Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2016
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2277 kcal
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Grasa: 91,59g | Prot: 82,60g | Carbh: 307,36g.
Desayuno: بسكويت كامل القمح. Almuerzo: الخيار (مع القشرة), اللبن أو الزبادي السادة بدون منكهات (الحليب كامل الدسم). Cena: بيضة مسلوقة. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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