Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2016
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 47,27g | Prot: 85,09g | Carbh: 121,31g.
Desayuno: Mandlar, Kaffe, Honung, Arla Latte Art 0,9%, Russin, Kokosflingor, Banan, Havregrynsgröt. Almuerzo: Wästgöta kloster Munkens Svarta 10%, Omega Laxfilé, ICA Rapsolja, ICA Färska Champinjoner, Cocktailtomater, Ägg, Arla Latte Art 0,9%, Spenat, Äggvita. Cena: Gul Paprika, Gurka (med Skal), Rödlök, Santa Maria Taco Sauce Medium, Lindahls Turkisk Lätt Yoghurt, Majs, Cocktailtomater, ICA Isbergssallad, ICA Guacamole Kryddmix, Avokado, Santa Maria Tacokrydda, Quorn Quornfärs. Pasa Bocas / Otros: Lindt 85%, Äpple, Skåne Mejerier Yoghurt Kvarg Vanilj, Keso Keso Mini, Honung, Arla Latte Art 0,9%. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Charlotte_ell
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