Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2016
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2993 kcal
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Grasa: 155,91g | Prot: 221,90g | Carbh: 159,98g.
Desayuno: Santa Rosa Marmellata Fragole, Alpro Soya Latte di Soia, Farina d'avena Integrale, Albume d'uovo. Almuerzo: Crostata alla Marmellata, Torta Salata Ricotta e Spinaci, Pollo Arrosto. Cena: Torta Salata Ricotta e Spinaci, Pollo Arrosto. Pasa Bocas / Otros: Latte di Soia, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%. más...
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2166 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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