Diario de Неутомимая, 09 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2016
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2016:
1273 kcal Grasa: 33,36g | Prot: 81,42g | Carbh: 168,54g.   Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Мармелад, Простоквашино Творог 2%, Яблоко, Кофе с Молоком, Самарский Бкк Булка "Аппетитная" с Вишней. Almuerzo: Говядина Отварная, Жареная Говядина (Только Постное), Морковь, Роллы Филадельфия, Виноград, Яблоко. más...
1774 kcal Ejercicio: Sentado - 8 horas, Reproducción de Música - 2 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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