Diario de golfdriver911, 10 oct. 16

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Schönes Wochenende in HH verbracht. LG

121,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg. Aún para ir: 26,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2016:

426 kcal

Grasa: 8,41g | Prot: 20,18g | Carbh: 66,75g. Desayuno: Schinken, Buko Balance 17%, Graubrot, Kaffee mit Milch, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel. más...

4265 kcal

Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 5 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 2,6 kg a la Semana

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Comentarios

Ohhhh... *sehnsüchtig seufz* schööön! 👍🌞

10 oct. 16 por el miembro: Viviace


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