Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2016
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1425 kcal
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Grasa: 127,15g | Prot: 49,78g | Carbh: 27,15g.
Almuerzo: 시금치무침, 버터, 계란찜, 시래기된장국, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 녹색잎 상추, 훈제오리, 삼겹살구이. Cena: 필라델피아 크림치즈, 아보카도, 버터, 계란찜. Pasa Bocas / Otros: 상하치즈 한입에 고다, 버터, Jarrow Formulas 코코넛오일, 아메리카노. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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