Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2016
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2276 kcal
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Grasa: 26,99g | Prot: 140,87g | Carbh: 374,15g.
Desayuno: Myprotein Glutammina, Equilibra Sciroppo d'agave, Myprotein Omega 3, NaturaSí Muesli alla Frutta, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Esselunga Tonno al Naturale, Sugo di Pomodoro, Pasta di Semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Pane Integrale, Cipolle, Myprotein (Creapure) Creatina Monoidrato (Myprotein). Cena: Carrefour Bio Passata di Pomodoro, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta di Semola, Pomodori, Fagioli (in Scatola). Pasa Bocas / Otros: Banana, Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), NaturaSí Gallette di Riso Integrale senza Sale Aggiunto. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArieteGenova
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