Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2012
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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661 kcal
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Grasa: 14,32g | Prot: 35,03g | Carbh: 105,84g.
Desayuno: Instant Oatmeal - Peaches & Cream. Almuerzo: tomatoe, lettuce , Chargrilled Chicken Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Granola Thins - Dark Chocolate, apple. más...
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2430 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de greene7
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