Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2016
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2843 kcal
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Grasa: 70,37g | Prot: 189,69g | Carbh: 350,50g.
Desayuno: Now Foods Omega 3, Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos. Almuerzo: Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Cena: DIA Requeijão Light Thiago, Sadia Mussarela, Pullman Pão Integral, Peito de Frango Cozido (Thiago). Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos, Ovo. más...
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peso estable
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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