Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2016
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100,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 38,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1603 kcal
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Grasa: 127,61g | Prot: 89,10g | Carbh: 18,73g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Mexican Blend Cheese, Butter, Organic Prairie Organic Pork Breakfast Sausage, Horizon Organic Organic Large Brown Eggs. Cena: O Organics Organic Sour Cream, Old El Paso Taco Seasoning Mix, Mexican Blend Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Now Foods P5P, Now Foods Zinc Picolinate, Spring Valley B6, Sundown Naturals Magnesium 500mg, Nature's Bounty Evening Primrose Oil, Equal Exchange extreme dark chocolate. más...
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2521 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 minuto, Descansando - 23 horas y 59 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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 Comentarios
12 oct. 16 por el miembro: mskestrela
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12 oct. 16 por el miembro: Mrs Maths
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12 oct. 16 por el miembro: PhillySue
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That was three days on a row! Wow!
12 oct. 16 por el miembro: erikahollister
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I came back from my trip up a few pounds. I'm waiting to record for a couple of days to see where I settle. Good to see you on a roll, though!
12 oct. 16 por el miembro: erikahollister
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This is the weight from the day BEFORE I ate that Bloomin' Onion at Texas Roadhouse. Imagine if I had stayed on plan for those 8 days. @Erika, I predict you will be back to baseline in four days. :)
12 oct. 16 por el miembro: LadyinDenim
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12 oct. 16 por el miembro: rhontique
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12 oct. 16 por el miembro: warrenwinter
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I think you handled the whole Texas Roadhouse thing so well. Sure, you indulged a little on that day, but you accounted for it. Brilliant.
12 oct. 16 por el miembro: Aussie Elise
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Peso Histórico de LadyinDenim
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