Diario de Sally Forest, 13 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2016
92,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 22,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2016:
423 kcal Grasa: 21,25g | Prot: 20,06g | Carbh: 37,84g.   Desayuno: Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms. Almuerzo: McDonald's Hamburger. más...
3514 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 25 minutos, Lectura - 4 horas, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Cantar - 4 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de Sally Forest


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